Psychotherapie

Psychotherapie ist eine Methode der Behandlung psychischer und psychosomatischer Beschwerden mit Erkenntnissen aus der Medizin und Psychologie. Schwerpunkte der Psychotherapie sind u.a. Ängste, Schwierigkeiten in Beruf, Beziehung und Partnerschaft.

Coaching

Coaching ist zu 100% lösungsorientiert.
Im Coaching finden wir wirksame Strategien um rasch
und dauerhaft jene Ressourcen zu aktivieren, die Sie benötigen um Krisen zu bewältigen und
Ihr Wohlbefinden, wir sagen dazu „Mental Health“, zu erhöhen!

Mentaltraining

Mentaltraining ist die Verwendung von psychologischen Methoden
mit dem Ziel, die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten
und die Belastbarkeit zu fördern oder zu steigern.
Mentaltraining ist besonders wirkungsvoll im Sport und im Management.

Unser Podcast

In unserem Podcast „Wege zur mentalen Gesundheit“ beleuchten wir verschiedene Themen aus der Psychotherapie und dem Coaching.

Dabei ist es uns wichtig für unsere Community den größten Mehrwert zu bieten!

Hör jetzt rein!

ÜBER UNS

Warum Mental Health?

Seit langem war es unsere Vision als Vater und Tochter, gemeinsam beruflich zusammenzuarbeiten. Nun wurde unsere einstige Vision Wirklichkeit.

Wir vereinen Psychotherapie und Coaching und sind somit aufgrund unserer langjährigen Erfahrungen genau der richtige Partner um Sie zu Ihrer MENTAL HEALH zu begleiten.

Was bedeutet Mental Health für uns?

Wir verbinden mit der Mental Health einen Zustand der aus diversen Erkenntnissen entstehen kann:

Aus der Erkenntnis über den Sinn des Lebens, warum bin ich da, über die Zufriedenheit in meinem Leben, sowie über das Glück und die Erfüllung in einer Beziehung.

Wenn auch Sie auf der Suche nach einer oder mehrerer dieser Erkenntnisse sind, wollen wir Sie mit unserer Expertise und Lebenserfahrung professionell und einfühlsam dabei begleiten.

Du bist auf der Suche nach deiner ganz persönlichen Mental Health?

Ob als Privatperson oder als Unternehmer – wir begleiten dich auf deinem Weg.
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UNSER BLOG

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